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大连市总工会开展线下送课入企活动

文章来源:本站 上传时间:2021-07-19
    7月9日下午,大连市总工会女工委员会在集团公司电车分公司民主俱乐部举办了“滨城女工慧课堂”线下送课入企活动。本次活动是集团公司工会按照市总工会女职工委员会下发的《关于深入开展2021年女职工素质教育培训工作的通知》(大工女字〔2021〕6号)文件精神,结合集团公司女职工的实际需求,邀请大连工业大学博士、硕士研究生导师梁瑛楠担任主讲人,开展的一堂题为《女性压力与情绪管理技巧》的专题讲座。集团公司各基层单位的工会干部和部分女职工代表等参加活动。
    梁瑛楠围绕女性压力与情绪管理技巧的主题作了深入浅出的讲解,引导女职工如何进一步排解压力,控制好自己的情绪,保持积极乐观向上的心态,以健康的体魄、充足的精力投入到工作和生活中。本次讲座采用了台上台下互动的方式,现场气氛活跃,女职工踊跃参与。
    通过本次讲座,女职工们对培养健康心态有了更深的理解,初步学会了控制情绪、沟通与表达的技巧,对于养成良好的生活、学习、工作习惯大有裨益。

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